悩みを増やせ

泳ぎ屋というサイトを見つけた。
その中に、「上達への虎の巻」というのがあり、見ていたら、「悩みを増やせ」とある。
悩み＝ネガティブと捉えてしまいがちだけど、この悩みが上達には必要なことのようだ。
ぼくの場合は、悩みというよりは、「これをこうしたら速くなるかな」みたいな試行錯誤でやっているんだけど、それでもいいのだろうね。
もちろん、水泳に限ったことでもないし、スポーツ以外でも、当てはまる気がする。
悩み、増やそうかな…白髪が増えそうだ。