まず、ホームランのことではありませんので、あしからず。
最近、水泳の中野高選手をTwitterでフォローしました。
中野選手、練習メニューをアップしてくれるので、専門種目は違うんですが、とても参考になります。
その練習メニューの中に、
hr 27-28
という記述があり、hrって何の略だろうと思いました。
50mのラップかなぁとも思ったのですが、思い切って、中野選手にメッセージを送ってみたら、なんと返事をもらえました。
hrとは１０秒間の心拍数のことだそうです。
そういえば、以前、水道橋でレッスンに出ていた頃は、かつて日本のジュニアだかなんだかのコーチがいて、メニュー毎に心拍数を測りました。
そのときは、低いor高いぐらいの意識しかなくて、これだけ速く泳いだら、心拍数だって上がるさぐらいにしか思っていませんでした。
そういえば、高橋雄介さんの本で紹介されたメニューにも、120とか140とか、心拍数を意識したメニューが出てました。
タイムチェックだけじゃなくて、心拍数チェックも、今度取り入れて行こうと思います。
そういえば、メジャー時代、カズオも心拍数計っていた気がする。