阪神タイガース 城島健司 「メジャーでの進化」
というテーマでやってました。
この城島理論、すごく納得が行き、聞いててよくわかった。
バッティングでは、野球の本を読むと、最短距離でミートするみたいなことが書かれているけど、それをすると"手打ち"になるんだと。
よくやる練習法にピンポン球打ちを紹介していた。
要は、キャッチャーよりの手を体から離さない！
このへんは、村上理論に出てくる、一番力が入る位置でミートする、モーメントの話とかぶりますね。
次にキャッチング。
スローイングも、キャッチングが大事で、スローイングがうまく行かないのは、キャッチングがうまくいっていないからということを言っていた。
確かにその通り。
で、しっかりとキャッチングする術を教えてくれた。
これは、左肘が９０度の力の入る状態でキャッチングすること。
城島はメジャー１年目は盗塁阻止率が低かったのだけど、２年目はこのキャッチングすることを頭に起き、盗塁阻止率１位になったとか。
そして最後にリードについて。
アウトコースのストレートの重要性について語っていた。
城島の話、とても面白かったです。