今朝は９時から、クラッチに参加。
この日程は、間近で決まったこともあり、参加者も少なめ（と言っても、１３人ぐらいかな）
練習も、いつもの練習プラス頭を使う練習。
いやぁ、参考になります。
ここん所、涼しくなり、だいたい夏場と同じメニューをこなしているんだけど、疲れの残り方が違って、疲れなくなりました。
練習に慣れたことと、体力がついたのと、暑さの差ですかね。
とは言っても、昨日の疲れが全くないわけではないのだけど、そのおかげからか、今日は、結構ミスを減らせました。
一応、練習前の自己テーマは、
・左足を前
・下から上
を意識していたのがよかったかな。
左足を前にして捕ると、腰のキレがよくなりますね。
腰のキレがよくなると、スローイングがよくなる。
次回は、走りながらのキャッチで、捕球率を上げたいな。