今日も、くそ暑い中（１２時半から）、クラッチベースボールに参加。
今日は、北朝霞公園野球場という行ったこと無いグラウンドでしたが、１球場の両翼８５ｍ、センター１１０ｍのきれいなグラウンドでした。
練馬あたりだと今日も、３６．３度らしいのだけど、この夏の暑い中での練習と、クラッチベースボールのタフな練習にも耐えられるようになったので、以前に比べたら、だいぶ楽になりましたよ。
練習後、プール行ってたし（笑）
いつもより、グラウンドまでの距離が遠かったですが、参加人数も２０人近く来たんじゃないかと。
で、今回、外野手が多くて、内野の練習がちょっとキツめなりました。
今日のテーマは、腰のキレだったんですけど、意識した分、うまいこといったかな？
そして今日も、血中乳酸たんまりで、ノースリーブ焼け！